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翁玲華
履歷的內容決定雇主是否對你產生興趣，以及要不要繼續深入瞭解你，一定要作最好的準備。
履歷一般包括
1. 1. 基本資料：姓名、電話、住址、生日等
2. 2. 學歷背景
3. 3. 工作經歷：新鮮人較沒有功過經驗可以陳述，但若有打工經驗也可以寫
4. 4. 社團活動經驗：這是你可以發揮的地方，盡量描述你的工作執掌，以及成就了什麼事情
5. 5. 技能專長: 若有特殊才能，盡量陳述出來。電腦專業較容易陳述，但即使沒有證照（如行銷等）也可以課程上的心得或成就來描述
6. 6. 語言能力：若有通過考試，如全民英檢、TOEFL、TOEIC,
7. 7. 照片 ：需以端莊形象呈現
8. 8. Optional: 身高、體重、興趣、期望薪資
填寫履歷的策略
如果您用的是制式的表格（人力銀行的表格或應徵公司要你填的表格）也許只能平鋪直述地寫出來，但請盡量寫，不要留空白，否則看起來你不是乏善可陳 、缺乏誠意或你沒有「料」。
如果你的履歷是自己製作的，建議你應該以你的長處來決定順序或比重。例如學歷是你的長處就以學歷開始，如果工作經驗是你的長處就以工作經驗開始，並且詳細描述。另外要注意的是要「針對重點」，即使是同樣的工作職位名稱，每個公司需求的專長細節不同，建議要參考公司所寫的工作內容(Job content) 來微調你的寫法與方向，要投其所好，以爭取面試的機會。
現在大家只是社會新鮮人，工作經歷還不多，將來累積了一段經歷後，也許可以在履歷的開頭處現增加Professional Summary 以簡略說明你的專業長處。在這裡要說明一下，因為筆者長時間在外商公司工作，發現中國人（或台灣人）較會寫具體的長處，例如電腦資訊、作網站網頁的能力等，但是西方人較會強調抽象能力，例如溝通協調能力、管理能力（社團管理、廠商管理、流程管理等）。台灣人常常忽略了抽象能力也是難得的能力，這些抽象能力其實才能打動雇主的心。不用擔心這些能力無法被驗證，因為當你面試時，主考官問你的問題會一直在找這些證據，因此記得你面試所回答的內容要能呼應你的長處。
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(作者為真理大學諮商輔導組 職涯業界專業教師)
徐泰國
對很多人來說，在多采多姿的大學生活之中，總是有著那麼一點點的遺憾，這遺憾指是期中考、期末考以及不定時的隨堂小考；我們都會期待，如果可以盡情的投入在社團、興趣之中，而不被課業所牽絆，那該有多好！但這不是個適當的想法，因大學階段是培養專業知識的重要階段，絕對不可偏廢課業上學習的機會。但若可以發展適合自己的學習方式，以此增進學習效率，讓課業不再成為消耗時間、精力的大怪獸，似乎是個雙贏的好方法。
而什麼是適合自己的學習方式呢，在此以學習風格來說明。
學習風格指的是學生個人在學習過程中或學習情境下所顯示出的一些獨特表現；是一種個人行事的作風、方式，行為上的特質；是認知、情意和生理方面相當穩定的一些特徵；也是個人偏好的策略或解決問題的方式，它亦包括學生的學習動機、學習方式，學習情境中與人的互動和反應以及對成功和失敗的預期......。
五心坊在本學期將會舉辦幾場與學習議題有關工作坊，協助同學在活動當中學到適合自己的學習方式，請同學注意五心坊網站、真理首頁的消息，而透過心理測驗也可瞭解自己的學習方式，很歡迎同學到謙遜樓1F五心坊洽詢或先透過市內電話26212121 轉分機 1234預約時間。看到這兒，你可以開始移動你的腳步或拿起電話囉∼
(作者為真理大學諮商輔導組 心理諮商師)
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